Tiếng Chim Thiên Di Bay Qua Mùa Thu…

Phan

 1.

Nhìn hai cây sồi cổ thụ ngoài ngõ cũng đủ biết căn nhà đã trả hết nợ từ lâu. Hai cái xe Cadillac của người già không lên tiếng nhưng nói biết bao điều về nước Mỹ. Khi còn trẻ thì người ta không có tiền để mua những cái xe đắt tiền như Cadillac, Lincoln.

Những điều bất lợi của Medicare Advantage

Trong năm 2024, có 54% hay khoảng 33 triệu người trên 65 tuổi ở Hoa Kỳ ghi danh Medicare Advantage, hay còn gọi là Medicare part C. 

Đây là hình thức bảo hiểm y tế tư nhân có hợp đồng với chương trình Medicare. Dưới đây là một số điều bất lợi của Medicare Advantage so với Medicare nguyên thủy.

Cung Chúc Tân Xuân Ất Tỵ - 2025

Lê Huy - Kim Loan

Mừng Xuân Ất Tỵ! - Takenaga Hisahide

 Vũ Đăng Khuê 

Tôi viết những dòng này như một lời tâm tình, một nỗi niềm gửi gắm vào tiết trời se lạnh của những ngày cuối năm. Có lẽ bài viết sẽ chẳng trọn vẹn, nhưng đây là bài viết mà tôi viết cho chính mình – kẻ đã xa quê hương hơn năm mươi mùa Xuân, mang theo nỗi nhớ da diết về những mùa Tết xưa cũ.

GIAO THỪA 2025 KHẤN 3 ĐIỀU ĐỂ CẢ NĂM AN LẠC.

1. Buông Bỏ
Con xin buông hết muộn phiền.
Buôn đi gánh nặng muộn phiền năm qua.
Buông từ nỗi giận phôi pha.
Buông bao day dứt xót xa trong lòng.

CÁCH LÀM RAU CỦ NGÂM CHUA NGỌT

ĂN KÈM MÓN GÌ CŨNG NGON 

Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 củ cải trắng 
- 1 củ cà rốt 
- 1 quả dưa chuột
- Ớt ngâm ( không có cũng được ) 
- Tỏi, ớt 
- Gia vị : Giấm , đường , muối .

Chọn ngày giờ tốt xuất hành, mở hàng năm Ất Tỵ 2025

 
Theo quan niệm dân gian, xuất hành năm mới đúng thời điểm và đúng hướng sẽ giúp gia chủ tránh điềm xấu, đón nhận may mắn, bình an.

Trong dịp Tết Nguyên đán, nhiều người thường chọn xuất hành hoặc mở hàng vào những ngày đẹp với hy vọng khởi đầu một năm mới suôn sẻ và thịnh vượng.

Những Thành Tựu Y Học Đáng Mừng Năm 2024

Triệu Minh

Năm 2024 đã có những thành tựu đáng chú ý về y khoa, như những thuốc mới, những thử nghiệm và chủ đề mới. Xin đơn cử một số sau đây:

1/ Loại bỏ sự kỳ thị sẽ giúp hàng triệu phụ nữ nhận được sự hỗ trợ họ cần
Mãn kinh không phải là điều bạn thường nghe phụ nữ khoe ra. Nhưng những tên tuổi như Oprah Winfrey, Maria Shriver và Drew Barrymore đã chia sẻ câu chuyện cá nhân của họ trong vài năm qua. Mãn kinh thậm chí đã xuất hiện trong trận Super Bowl mùa đông vừa rồi qua một quảng cáo về Veozah, thuốc không chứa hormone giúp điều trị đổ mồ hôi ban đêm và cơn bốc hỏa (hot flash).

Hai quyết tâm đơn giản cho một năm 2025 phi thường

Khi năm mới đến, thay vì băn khoăn không biết mình nên làm gì hơn, chúng ta có thể cải thiện cuộc sống bằng cách làm ít đi. Bạn có thể cân nhắc hai quyết tâm đơn giản sau đây để có một năm 2025 thoải mái và phi thường.

1. Làm ít hơn và “sống” nhiều hơn

Vì sao uống một cốc nước ấm khi bụng đói sẽ rất tốt trong mùa đông

Uống nước ấm khi bụng đói vào mùa đông sẽ giúp tăng cường tiêu hóa, giữ nước, tăng cường lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm nghẹt mũi….

Sử dụng paracetamol nhiều có thể không an toàn như người ta vẫn nghĩ

Một nghiên cứu trên những người từ 65 tuổi trở lên cho thấy việc sử dụng paracetamol (acetaminophen là một loại thuốc giảm đau) thường xuyên sẽ có liên quan đến suy tim, các vấn đề về thận, loét và các vấn đề khác.

Một nghiên cứu ở Anh đã phát hiện ra rằng “liều dùng lặp lại” paracetamol (acetaminophen) ở những người từ 65 tuổi trở lên có thể dẫn đến các biến chứng về sức khỏe.

Bộ ảnh “Thu hoạch hoa súng” trên đồng bằng sông Cửu Long được hâm mộ khắp thế giới

 Thanh Ngọc | DKN

Vào mùa nước nổi hàng năm tại đồng bằng sông Cửu Long, nhiều phụ nữ địa phương sẽ thu hoạch những bông hoa súng (hay còn gọi là waterlily) với đủ màu sắc. Một nhiếp ảnh gia người Việt Nam đã ghi lại loạt ảnh tuyệt đẹp về cảnh thu hoạch những cành hoa súng dài này bằng máy bay không người lái.

Các bạn nên chú ý về virus HMPV (Human Metapneumovirus)

 MINH HÂN PHAN

Dưới đây là bài viết ngắn dich từ New York Time ngày 16/1/2025

**

HMPV (Human Metapneumovirus): 

Là một loại virus thuộc họ Paramyxoviridae, thường gây ra các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, từ nhẹ đến nặng. Virus này đặc biệt ảnh hưởng đến trẻ nhỏ, người cao tuổi, và những người có hệ miễn dịch suy yếu.

‘Lão hóa đơn độc’ đang gia tăng

 Nguyên Lee 

Lão hóa đơn độc, như tên gọi, là việc già đi mà không có các thành viên gia đình bên cạnh, như chồng hoặc vợ, con cái, họ hàng, cha mẹ hoặc bạn bè thân, những người chăm sóc và giúp đưa ra những quyết định quan trọng.

Lão hóa đơn độc xảy ra khi ai đó bị mất người thân hoặc sống quá xa so với gia đình, những người quen.

Khi Bạn Làm Tổn Thương...

TS Vũ Thị Phương Anh

Khi bạn làm tổn thương những người thực sự tử tế, bạn có thể không thấy phản ứng ngay lập tức. Họ sẽ không lớn tiếng, buộc tội hoặc gây náo loạn. Thay vào đó, họ sẽ âm thầm chịu đựng nỗi đau, vẫn thể hiện sự ấm áp và lòng trắc ẩn mà họ vẫn luôn có. Nhưng sâu thẳm bên trong, có điều gì đó đã thay đổi.

Cây Elderberry là gì? Công dụng của cây cơm cháy đối với sức khỏe

 
Cây cơm cháy (Elderberry) đã được sử dụng từ lâu trong các phương pháp chữa bệnh và bào chế nhiều loại thuốc khác nhau. Hôm nay, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ hơn về cây này.

Elderberry là loại cây gì?

Hospice Care – Những ngày cuối đời

 Bảo Sơn 

Ai rồi cũng đến ngày cuối đời. Đó cũng là lúc mà người ta phải chịu đựng đau đớn vì bệnh tật trong giai đoạn cuối không còn điều trị được nữa. Lựa chọn hospice care vào lúc này là để có được thời gian cuối cùng được yên bình, thoải mái với người thân. Dưới đây là một số điều cần biết về hospice.

Những điều quan trọng khi chọn mua dao

 Mai Lâm

(Hình minh họa: val-vesa/Unsplash)

Dao là một dụng cụ vô cùng cần thiết trong việc nấu nướng cũng như khi thưởng thức đồ ăn, vì vậy việc có một bộ dao tốt chắc chắn rất tiện dụng. Bất kể bạn cắt thịt thăn bò, gà quay hay thịt heo nướng, một con dao tốt sẽ giúp bạn cắt nhanh và kiểm soát chính xác đường cắt.

Có rất nhiều loại dao, như: 
Dao cắt bánh mì: Lưỡi dao dài, có răng cưa nhằm cắt bánh mì mà không làm dập bánh. Dao cắt bánh mì cũng được dùng để cắt bánh ngọt hoặc cà chua.

Yếu kém của bịnh viện tỉnh ở VN và nghị định 168.

 Thắng Trần 

Đây là câu chuyện có thật. Mạng sống của người phụ nữ 60 tuổi chết do tất trách, yếu kém của bịnh viện tỉnh ở VN và nghị định 168. 

1 người phụ nữ sắp bước vào tuổi 60, sinh sống ở đồng bằng sông Cửu Long, vào giữa tuần trước bị ói và đi cầu ra máu. Nhập viện tỉnh vào ban ngày, được chẩn đoán xuất huyết bao tử. Xanh xao, nhịp tim nhanh, mạch yếu. Thử máu thấy lượng hồng cầu thấp. Bịnh viện cho nhiều đơn vị máu. Bịnh nhân vẫn liên tục ói ra máu và đi cầu toàn máu. Sáng hôm sau bịnh nhân quá yếu, quyết định đưa lên bịnh viện Chợ Rẫy. Vừa đến cổng bv Chợ Rẫy bịnh nhân ra đi.

2024 - MỘT NĂM NHÌN LẠI

 Tuyết Vân

2024 vừa bước vào năm mới, tiểu bang Cali áp dụng vài luật mới mà trong đó có luật sức khỏe giúp người nghèo được có bảo hiểm không phân biệt điều kiện thường trú.

Câu chuyện kỳ diệu của Kafka

TỐNG LIÊN ANH

 Ở tuổi 40, Franz Kafka (1883-1924), một người đàn ông chưa từng kết hôn và không có con, trong một lần dạo bước ở công viên tại Berlin, đã gặp một cô bé đang khóc vì đánh mất con búp bê yêu quý của mình. Kafka cùng cô bé tìm kiếm con búp bê khắp nơi nhưng không thấy.

Kafka nói với cô bé hãy trở lại vào ngày hôm sau và họ sẽ tiếp tục tìm kiếm.

Phân biệt cây đu đủ đực và đu đủ cái

Thu Phan LX

Khi anh chi gieo đu đủ mà lên 1 rừng ,muốn biết cây đực hay cây cái ,muốn giữ cái hay đực thì nhìn rễ của nó, hình bên dưới, cây cái rễ chùm nhiều, cây đực rễ cộc ít chùm 

Giờ thì khỏi lăn tăn rồi nhé

Cây đu đù đực

Cây đu đủ cái

Duyên kì ngộ..

HẢI LÊ

Hải Lê

Nhiều năm trước khi còn là một thanh niên, đi chơi rông ở trong nước, đọc được một đoạn thơ viết bằng phấn trên cửa ngõ gỗ của một nhà, thơ rằng: 

"Từ độ về đây sống rất nghèo

Bạn bè chỉ có gió trăng theo

Những thằng bất nghĩa xin đừng đến

Hãy để thềm ta xanh sắc rêu"

SƯU TẦM VỀ TUỔI 60

 THANG TRAN

Tôi bước qua tuổi 60. Cách đây 2 năm tôi đọc bài này trên fb, giờ đọc lại thấy nhiều điều bổ ích, chia sẻ lại cho ai cần.

---

SƯU TẦM VỀ TUỔI 60:

LỜI NÓI THẬT CỦA MỘT BÁC SĨ .

* Nguyên tắc thứ nhất: 

-  Đừng tin những gì quảng cáo trên báo đài ,  truyền thông và thế giới mạng về thuốc . Vì không độc thì không gọi là thuốc . Người ta chỉ uống thuốc để tự tử chứ không ai uống nước để tự tử bao giờ . Chính vì thế mà các quốc gia tiên tiến cấm quảng cáo thuốc trên phương tiện truyền thông dân dụng . Chỉ được quảng cáo thuốc ở tạp chí và hội thảo chuyên ngành y .

Bất ngờ thời điểm uống cà phê tốt cho tim mạch

Gia Đình Xã Hội

Bất ngờ thời điểm uống cà phê tốt cho tim mạch, ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả, rất nhiều người chưa biết.

Một nghiên cứu đã phát hiện ra thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim, giúp giảm nguy cơ tử vong sớm, kéo dài tuổi thọ.

Một nghiên cứu đến từ Đại học Tulane ở New Orleans, Mỹ thực hiện đã phát hiện ra thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim, giúp giảm nguy cơ tử vong sớm và kéo dài tuổi thọ hiệu quả.

Có Những Nỗi Đau

 BUÔNG

Có những nỗi đau không thể gọi tên, có những vết thương sâu đến mức người ta chọn cách im lặng thay vì nói ra. Trong im lặng, người ta không chỉ chịu đựng, mà còn đang từng ngày tự chữa lành những vết thương mà họ không muốn, hoặc không thể chia sẻ.

Sự Khác Biệt của hai từ COMPLETE và FINISHED.

 Không từ điển tiếng Anh nào có thể giải thích đầy đủ sự khác biệt giữa “complete” và “finished” (đều có thể dịch là “hoàn thành”).

KHÔNG PHẢI ĐỒ THỦY TINH NÀO CŨNG AN TOÀN!

"Cách phân biệt đồ gia dụng thủy tinh có chứa chì"

Cốc thủy tinh được ưa chuộng vì tính thẩm mỹ và an toàn, song trên thị trường vẫn có những loại chứa chì bạn nên biết cách để phân biệt.

CÔNG THỨC BÁNH QUY MẶN HÀNH LÁ AFC

  Nguyên liệu:

 -  150g bột mì

 -  35g hành

 -  10g mè

 -  1g baking soda

NGHIỆP VIẾT

ĐINH TẤN KHƯƠNG

Có vài người bạn đã hỏi tôi:

- Sao bây giờ có nhiều sân (blogs), loạn quá vậy?

Tôi ôn tồn trả lời;

- Đó là điềm lành đấy bạn à!

Mấy người bạn dường như không hiểu ý, nhìn tôi như dò xét.

Tôi nói tiếp như có ý trách bạn mình:

THẾ LÀ BỊ VỢ GIẬN

ĐINH TẤN KHƯƠNG 

Vợ đứng soi mình trước gương rồi hỏi:

- Hình như em có ốm đi một chút phải không anh?

Chồng trả lời:

  - Em nên lấy hẹn gặp bác sĩ nhãn khoa sớm đi em à!

Thế là bị vợ giận

***

Tôi Vào Sài Gòn Chỉ Có Bộ Quần Áo Dính Da…

Chế Linh

Năm 1958, tôi 16 tuổi. Vì không chịu được va chạm ngày càng kinh khủng ở làng mình, tôi quyết định bỏ làng đi.

Tôi không biết đi đâu, chỉ nghĩ rằng, đến Sài Gòn thì may ra có được không khí mới. Quyết định này, tôi không cho gia đình biết, chỉ nói với hai người bạn thân. Hai người bạn này đến giờ vẫn còn sống. Tôi bảo họ không được nói gì với gia đình tôi.

Chúc Mừng Năm Mới 2025 !!!

Phạm Lê Huy

__________________