Bớt bạn, bớt bè, bớt những cuộc vui vô nghĩa .. đời tự nhiên nhẹ tênh.

SD 

Có một giai đoạn trong đời, người ta thích đông vui. Càng nhiều bạn càng thấy mình “có giá”. Càng nhiều cuộc hẹn càng sợ bị bỏ lại phía sau.

Nhưng rồi đến một lúc, bạn bắt đầu mệt. Mệt vì phải gượng cười. Mệt vì những mối quan hệ chỉ xoay quanh ăn uống, than thở và so sánh. Mệt vì đi rất đông… nhưng về lại thấy trống rỗng.

Không phải ai cũng cần đi cùng bạn cả đời. Có người chỉ hợp ngồi chung một quãng ngắn. Có người chỉ xuất hiện để dạy bạn một bài học. Và có những mối quan hệ, buông ra không phải vì ghét mà vì đã hết duyên.

Khi bạn bớt bạn, bạn có thêm thời gian cho chính mình. Khi bạn bớt bè, bạn giữ được năng lượng. Khi bạn bớt những cuộc vui vô nghĩa bạn bắt đầu nghe rõ tiếng nói bên trong mình hơn.

Không phải sống khép kín. Mà là sống chọn lọc. Chọn người khiến bạn thấy bình yên. Chọn cuộc gặp khiến bạn thấy có giá trị. Chọn ở một mình khi cần, thay vì ở giữa đám đông mà cô đơn.

Đến một độ tuổi nào đó,người ta không còn cần nhiều người xung quanh,chỉ cần đúng người, và đúng cảm giác.

Ít lại - nhưng thật.

Chậm lại - nhưng nhẹ.

Và từ lúc đó, đời tự nhiên… dễ thở hơn rất nhiều. St

Sang Duong ST

https://www.facebook.com/share/1Bmd9ymnaR/?mibextid=wwXIfr

_____________________________

Chuối Chín

Bs Wynn Tran 

Mấy hôm nay mưa quá, tôi quên mất thăm chừng buồng chuối của mình.

Mấy tháng trước, khi búp chuối bắt đầu ló dạng, tôi đã mong ngóng buồng chuối từ cây chuối bự nhất góc vườn. Tôi đoán sẽ nó rất to và bự.

Đúng như vậy, từ cái búp xanh hồng thật bự, những dãy hoa chuối nở bung mỗi sáng, làm đàn ong ve ve chạy đến chạy lui, rồi những trái chuối bé tẹo như bàn tay em bé từ từ ló dạng ra, ngo ngoe bên dưới bẹ bông. Và cũng rất nhanh, những trái chuối xanh măng nhỏ xíu lớn nhanh nhu thổi, xanh đậm tròn vo, vỏ căng bóng, những cọng râu chuối cũng từ từ teo lại rụng đi. Nhưng sau khi thấy buồng chuối bự rồi, tôi ra vườn theo dõi mãi mà thấy buồng chuối vẫn chưa chín nên tôi quên mất.

Sáng hôm kia ra vườn sau cơn mưa dai dẳng, một cơn gió lành lạnh thoáng qua sau ót, tôi chợt nghe vài tiếng bịch bịch ở góc vườn. Tôi chạy vội đến thì buồng chuối đen xanh hôm này giờ đã chín vàng ươm hơn phân nửa. Mấy chú sóc đã nhanh chóng chiếm phần bằng cách ngoạm vào những trái chín trên cùng. Tôi ngẩn ngơ nhìn bụi chuối đã chín gần hết, vô nhà lấy dao ra chặt đem vào.

Ban đầu, tôi định sẽ canh buồng chuối vừa chín tới để làm chuối nướng vì chuối quá chín rục nướng sẽ không ngon. Bây giờ thì chuối đã chín gần hết, chắc sẽ nhờ má tôi nấu chè chuối. Tôi nhìn quanh, còn thêm vài bụi chuối nữa cũng đang lớn, chắc sẽ kịp để làm chuối nướng lần tới.

Bs Wynn Tran, Los Angeles, Hoa Kỳ

http://youtube.com/post/Ugkxkw80mgNNtbs_BDLtcB0Y17KDrBS4j2g0?si=hngpiv4BlnOgVS7q

________________________

TÔI SỐNG MỘT MÌNH, NHƯNG TÔI KHÔNG CÔ ĐƠN

Dẹp ngay cái kiểu nhìn tôi bằng ánh mắt "tội nghiệp" mỗi khi nghe tôi nói tôi đang sống một mình đi.

Tôi 81 tuổi rồi. Tôi sống trong căn nhà chính chủ của mình suốt bốn mươi năm nay. Và tôi không phải là một bi kịch đang chờ ngày ấy đến.

Tên cô là Monica Lewinsky.

Năm 1998, một phụ nữ 24 tuổi trở thành người nổi tiếng nhất nước Mỹ.

Vì một lý do tồi tệ nhất có thể.

Tên cô là Monica Lewinsky.

Hai năm trước đó, cô mới chỉ 22 tuổi và là một thực tập sinh tại Nhà Trắng.

Ông ta gần 50 tuổi. Và là Tổng thống Hoa Kỳ.

Những món ăn lạ, độc đáo, và ngon, bạn nên thử!

Từ khoai tây chiên giấm của Delaware đến món ớt độc đáo của Cincinnati, rồi món khoai tây kem của Idaho, bạn phải nếm thử những món này ít nhất một lần, nếu có dịp đi road-trip.

NƯỚC VÒI Ở CANADA CÓ THỰC SỰ UỐNG TRỰC TIẾP ĐƯỢC KHÔNG?

 vòi

Chú thấy nhiều người mới sang Canada, nhìn thấy dân bản xứ cứ thản nhiên đưa cái ly hay chai nước vào vòi lavabo hứng rồi uống ngon lành, đều không khỏi giật mình. Trong tâm thức của người Việt mình, "nước lã" là thứ gì đó không an toàn, phải đun sôi để nguội thì mới yên tâm. Nhưng ở đây, cái vòi nước đó lại là câu chuyện về niềm tin và cả một hệ thống tiêu chuẩn khắt khe phía sau.

ĐOẠN TUỔI NGUY HIỂM NHẤT.

(Bài viết dành riêng cho người độ tuổi 70 - 79)

Khi về già mọi người muốn có một cuộc sống khỏe mạnh. Họ nhận ra rằng ′′Sức khỏe là của cải". Nhưng để có được trường thọ, trong 10 năm từ 70 đến 79 tuổi rất quan trọng!